疲労管理
体調が良いとか、体調が悪いとか。
よく聞く。
でもよくよく考えると、体が動けば
何でもできるような気がする。
腰が痛いとか頭が痛いとか
手足が重いとか、不調があると
動けないかと言うと、実は、
そうでもないんじゃないかと、最近
思えてきた。
本気で風邪でもひいてない限り、
体が疲れてても、気分が乗れば
案外大抵のことはやれちゃってるものだ。
体調が悪いと自覚しちゃうと、
やりたくない気持ちが途端に頭を押さえつけてくる。
疲れたことを良いことに、やりたくないことを
やらなくて良いと言い聞かせようとする
そんな自分がいるような気がする。
やらなくちゃいけないことはとっととやってまう方が
結局、身軽なのに。
疲労管理能力。
ある意味、うまいこと自分を騙して、
未来に時間を貯金する。
いつもココロに太陽を持て。
たくさん持たないコツは、溜めないことだ。
いつも身軽でいられるように、
やる気スイッチのうまいコーヒーを飲もう。